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Maigrir après 40 ans - 3ème mois : anti cellulite ventre et cuisses

Maigrir après 40 ans - 3ème mois : anti cellulite ventre et cuisses
Format : Ebook
12.90 €

Téléchargez le 3ème plan d’entraînement d'Isabelle pour retrouver la ligne après 40 ans.  Pour ce troisième mois d’entraînement, il s’agit de muscler vos cuisses, vos abdos et vos fessiers en profondeur, mais sans impact. La construction musculaire au niveau de vos zones cibles : cuisses, ab...

Description complète du programme
Pack de produits
Abdos et perte de poids pour homme - 1er mois
0.00 € 12.90 €
Pack Maigrir après 40 ans
77.40 € 54.90 €

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Descriptif complet du programme

Téléchargez le 3ème plan d’entraînement d'Isabelle pour retrouver la ligne après 40 ans. 

Pour ce troisième mois d’entraînement, il s’agit de muscler vos cuisses, vos abdos et vos fessiers en profondeur, mais sans impact. La construction musculaire au niveau de vos zones cibles : cuisses, abdominaux et fessiers, va permettre de diminuer l’aspect celluliteux de votre peau. Votre corps ne peut pas encore supporter de saut, de charges trop lourdes, de sautillement ... C’est pourquoi je vous propose de muscler votre silhouette avec de l’instabilité. Cet entraînement va recruter des nouvelles fibres musculaires, plus profondes. Vos muscles seront plus solides, plus puissants, et votre squelette plus apte à réagir aux futurs entraînements.

 

 

Pour optimiser les résultatstéléchargez le guide de rééquilibrage alimentaire commun à tous les candidats de 365 Body By Lucile.

 

Descriptif produit : 
- 4 semaines complètes d'entraînement évolutif
- 1 vidéo exclusive des mouvements du mois 
- Photos d'illustration
- 21 pages