MES RECETTES & CONSEILS POUR VIVRE L'AUTOMNE EN PLEINE FORME ! 

Un guide de 75 pages proposant des recettes automnales gourmandes pour toute la famille et des conseils pour bien vivre le changement de saison !

Pimpez votre automne ! Découvrez des recettes inédites qui changent des soupes automnales, des conseils pour vivre sereinement le changement d'heure et le manque de lumière, ainsi que des astuces ludiques pour réaliser soi-même ses propres bocaux de légumes ! #DIY

Le contenu du CARNET DE RECETTES VÉGÉTARIENNES :

• 22 recettes automnales exclusives et faciles à réaliser
• Une semaine de menus détaillés
• Un guide complet sur l'alimentation végétarienne de saison
• Les aliments stars de l'automne
• Mes remèdes anti-blues automnal
• L'art du bocal : réaliser ses bocaux maison

Téléchargez dès maintenant votre CARNET DE RECETTES VÉGÉTARIENNES pour l'automne !

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Ma méthode Body By Lucile est un subtil équilibre, qui combine à la fois du sport respectueux du corps, une alimentation équilibrée et variée, ainsi qu’un état d’esprit positif. Avec moi ni frustration, ni restriction, ni performance, mais un accompagnement soft et pédagogique.

 

A noter : une fois téléchargé(s), le(s) fichier(s) est(sont) à retrouver dans le dossier "Téléchargements" de votre ordinateur. Vous pouvez visionner les vidéos exclusives grâce aux liens présents dans le(s) pdf(s), ou les retrouver depuis votre Compte Client après connexion. N'oubliez pas également de vous inscrire à notre Newsletter pour du contenu exclusif supplémentaire !