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Abdos et perte de poids pour homme

Retrouvez un ventre plat, un torse musclé et des beaux abdos dessinés grâce au programme sportif de Vital, un jeune homme qui souhaite perdre du poids et prendre de la masse musculaire.

Vous avez l'intention de perdre du poids, de dessiner vos abdos et de gagner en masse musculaire ? Avec le programme de Vital (un jeune homme de 28 ans qui s'était complètement laissé aller), vous aurez toutes les séances d'entrainement idéales pour perdre vos kilos en trop, vous muscler le torse et tracer vos abdominaux en quelques semaines. Grâce à des exercices simples, faisables la plus part du temps sans aucun matériel, vous obtiendrez de beaux abdos dessinés et des pectoraux musclés en peu de temps. Chaque plan d'entrainement mensuel contient un guide écrit ainsi qu'une vidéo exclusive qui détaille tous les exercices du programme.

Découvrez également une offre spéciale de - 30% incluant 3 mois de coaching sportif et mon rééquilibrage alimentaire.


Abdos et perte de poids pour homme - 3ème mois : Prise de masse musculaire
12.90 €

4 semaines d'entraînement pour se muscler, se sculpter et prendre de la masse.

Abdos et perte de poids pour homme - 2ème mois : Muscler ses pectoraux
12.90 €

4 semaines d'entraînement pour renforcer pectoraux, adbos, épaules et perdre les poignées d'amour.

Abdos et perte de poids pour homme - 1er mois
12.90 €

4 semaines d'entraînement avec un circuit d'exercices adaptés aux hommes pour se dessiner un ventre plat.