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Emira

Perte de poids extrême  - 4ème mois : Cuisses, fessiers et bras fins
12.90 €

4 semaines d'entraînements avec des exercices de renforcement musculaire et cardio adaptés pour s'affiner.

Perte de poids extrême - 2ème mois : Démarrer le cardio
12.90 €

4 semaines d'entraînements avec des exercices spécifiques de renforcement musculaire et pour démarrer le cardio.

Perte de poids extrême - 3ème mois : Cardio et renfo pour s'affiner
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4 semaines d'entraînements avec des exercices de renforcement musculaire et cardio adaptés pour s'affiner.

Perte de poids extrême : -40kg en 1an - 1er mois
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