Carnets de recettes

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Découvrez nos recettes healthy.
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Carnet de recettes végétariennes - PRINTEMPS

20 RECETTES VÉGÉTARIENNES, ÉQUILIBRÉES ET DE SAISON POUR DES REPAS SAVOUREUX, SIMPLES ET RAPIDES À CUISINER POUR TOUTE LA FAMILLE ET LES AMIS !

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DEJEUNER HEALTHY AU BUREAU

Difficile de se préparer un repas sain et équilibré à emmener au bureau ou de faire les bons choix quand on déjeune à l'extérieur ? Pas de panique ! Tout est réuni dans ce programme pour vous aider à adopter une meilleure alimentation au quotidien, que ce soit au bureau ou au restaurant du coin !

Qui est Lucile Woodward ?

Je ne suis pas la coach des stars. Je suis celle des vrais gens, dans la vie réelle. Pas d’obsessions, juste de la régularité dans vos bonnes habitudes, c’est LA seule façon de retrouver la forme. Et surtout de la garder !

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